Ga verder naar de inhoud

Bereid u voor met dit schema

Twijfelt u nog?

Als advocaat heeft u ongetwijfeld een druk leven vol uitdagingen en verantwoordelijkheden. Het kan soms moeilijk zijn om tijd vrij te maken voor persoonlijke doelen, zoals het trainen voor de Advocatenrun

Toch zijn er talloze redenen waarom het de moeite waard is om hieraan te beginnen. Hier zijn een paar motiverende punten om u te overtuigen:

  1. Gezondheidsvoordelen: Regelmatig gaan lopen zal uw gezondheid en welzijn verbeteren. Het versterkt uw hart en longen, verhoogt uw uithoudingsvermogen en helpt u om een gezond gewicht te behouden. Het kan ook het risico op verschillende gezondheidsproblemen, zoals hartziekten, diabetes en obesitas, verminderen.
  2. Stressverlichting: Als advocaat staat u dagelijks onder grote druk. Een halfuurtje lopen kan dienen als een geweldige uitlaatklep om stress te verminderen en uw geest te ontspannen. Het geeft u de kans om uw hoofd leeg te maken, helder te denken en u te concentreren op uzelf, weg van werk gerelateerde zorgen.
  3. Toename van energieniveau: Het kan tegenstrijdig lijken om tijd vrij te maken voor een extra inspanning als u al een druk leven heeft. Maar regelmatig bewegen kan uw energieniveaus daadwerkelijk verhogen. U zult merken dat u meer energie heeft gedurende de dag, waardoor u uw job beter kunt uitvoeren.
  4. Zelfdiscipline en doorzettingsvermogen: Het trainen voor een loopwedstrijd vereist een zekere mate van zelfdiscipline en doorzettingsvermogen. Dat zijn eigenschappen die van onschatbare waarde zijn in uw carrière als advocaat. Door te trainen, ontwikkelt u die vaardigheden verder en kunt u ze toepassen in andere aspecten van uw leven.
  5. Sociale aspecten: Deelnemen aan de Advocatenrun geeft u de kans om nieuwe mensen te ontmoeten, uw netwerk uit te breiden en deel uit te maken van een groep, zeker als u meedoet aan de kantorencompetitie of de conferentie wil vertegenwoordigen.
  6. Persoonlijke voldoening: Het stellen van doelen en ze bereiken geeft een enorm gevoel van voldoening. Wanneer u aankomt aan de finish van de Advocatenrun zal u een gevoel van trots en voldoening hebben. Het geeft u het gevoel dat u in staat bent om uitdagingen aan te gaan en te overwinnen, zowel in uw sportieve prestaties als in uw professionele leven.